बच्चे का दिमाग कमजोर क्यों होता है?

बच्‍चे का वजन कम है या दिमाग है कमजोर, इस आसान नुस्‍खे से मां की हर शिकायत होगी दूर

बच्‍चे का दुबलापन या कमजोर होना या दिमाग कमजोर होना, पेरेंट्स को बहुत परेशान करता है। हालांकि, घरेलू उपायों और कुछ खाद्य पदार्थों की मदद से आप इस समस्‍या से निजात पा सकते हैं।
बच्‍चे का वजन कम है या दिमाग है कमजोर, इस आसान नुस्‍खे से मां की हर शिकायत होगी दूर
हर बच्‍चा अलग होता है और एक ही उम्र के हर बच्‍चे के विकास की गति भी अलग होती है। ऐसा जरूरी नहीं है कि एक ही माता-पिता का एक बच्‍चा होशियार या तंदरुस्‍त हो तो दूसरा बच्‍चा भी वैसा ही हो।

बच्‍चे के दुबले, कमजोर या ज्‍यादा इंटैलिजेंट ना होने पर पेरेंट्स को चिंता होने लगती है। अगर आपके साथ भी ऐसा ही है तो आपको घबराने की जरूरत नहीं है क्‍योंकि आज हम आपके लिए एक ऐसा घरेलू नुस्‍खा लेकर आए हैं जो बच्‍चे को मोटा करने, कमजोरी दूर करने और दिमाग को तेज करने का काम करेगा।


ये तरीका बहुत आसान है लेकिन कारगर भी है। तो चलिए जानते हैं बच्‍चे को मोटा, लंबा और दिमाग तेज करने का नुस्‍खा।

​किन चीजों की जरूरत है

इस रेसिपी के लिए आपको एक रोटी या परांठा चाहिए होगा। इसके अलावा एक पैन, एक चम्‍मच घी, एक गिलास पानी, लगभग 150 मि.ली दूध, दो चम्‍मच गुड़, चुटकीभर दालचीनी का पाउडर, एक चम्‍मच ड्राई फ्रूट पाउडर की जरूरत होगी।
​बनाने का तरीका

सबसे पहले रोटी के कई टुकड़े कर लें। रोटी के इन टुकड़ों को मिक्‍सर में पीस लें। अब एक बर्तन लें और उसे गैस पर गर्म करें। बर्तन के गर्म होने पर इसमें घी डालें और घी के पिघलने पर इसमें पिसी हुई रोटी डालें।
अब इसे चलाते हुए दो से मिनट तक भूनें। आपको इसे हल्‍का भूरा होने तक भूनना है। फिर इसमें पानी डालें और अच्‍छी तरह से मिक्‍स करें और एक से दो मिनट तक पकाएं।
इसके थोड़ा गाढ़ा होने पर आपको इसमें दूध डालना है। अच्‍छी तरह से मिक्‍स करने के बाद आपको इसमें गुड़ डालना है। फिर दालचीनी डालकर मिक्‍स करें। इसके बाद ड्राई फ्रूट पाउडर डालें और एक मिनट तक पकाएं।
इसके थोड़ा पकने के बाद कटोरी में डाल लें और ऊपर से घी डालकर बच्‍चे को खिलाएं।
आइए अब आगे जानते हैं कि बच्‍चों के खाने में घी क्‍यों जरूरी होता है।


​बच्‍चे के लिए घी के लाभ

आप 6 महीने के होने के बाद अपने शिशु को घी खिलाना शुरू कर सकते हैं। इससे बच्‍चे को निम्‍न लाभ मिल सकते हैं :

घी से बच्‍चों का पाचन आसान हो जाता है और उनमें अपच एवं कब्‍ज की परेशानी कम ही होती है।
एक चम्‍मच घी में 112के कैलोरी एनर्जी होती है। इस वजह से घी बच्‍चों के लिए एनर्जी का एक अच्‍छा स्रोत है। इसके अलावा घी में डीएचए, कोलिन और स्फिंगोलिपिड्स होता है जो कि बच्‍चे के दिमाग और बौद्धिक विकास में अहम भूमिका निभाता है।
नियमित सीमित मात्रा में घी के सेवन से बच्‍चे का वजन भी संतुलित रहता है। घी में लिनोलिक एसिड होता है जो हड्डियों को मजबूत बनाता है और फैट को कम करता है।
गाय के घी में इम्‍यूनिटी को बढ़ाने वाले गुण होते हैं। वैसे भी इस समय इम्‍यूनिटी का मजबूत होना बहुत जरूरी है। इसलिए बेहतर होगा बच्‍चे ही नहीं बल्कि पूरा परिवार ही घी का सेवन करे।
गाय के घी में एंटीमाइक्रोबियल गुण भी होते हैं जो कई बीमारियों के इलाज में कारगर होता है। आयुर्वेद में घी के सेवन से कई त्‍वचा रोगों जैसे कि एक्जिमा का इलाज किया जाता है।